مقالات

مركز مشاوره روانشناسي در خيابان فرشته تهران ، مشاوره به يك پروسه تخصصي بين مراجع و مشاور است كه مراجعه كنندگان به كمك مشاور به بررس و تحليل مشكلات خود مي كنند.

لوپوس اريتماتوز سيستميك (SLE) يك بيماري مزمن خود ايمني است كه با توليد آنتي بادي‌هاي غير معمول در خون ايجاد مي‌شود. علل اين بيماري ناشناخته است.

اين سالن زيبايي غرب تهران بهترين آرايشگاه زنانه در قصرالدشت است كه مي توان آن را بهترين عروس سرا غرب تهران و بهترين رنگ و مش كار غرب تهران نيز دانست. اما خدمات سالن زيبايي آنيلا به همين جا ختم نمي شود. اين آرايشگاه خوب غرب تهران بهترين تتو كار غرب تهران هم هست. اگر به دنبال آرايشگاه خوب با قيمت مناسب غرب تهران و سالن زيبايي با قيمت مناسب غرب تهران هستيد، پس اين مقاله را انتها مطالعه كنيد.

چگونه يك آرايشگر خوب انتخاب كنيم؟

من دوستاني دارم كه براي هميشه به همان آرايشگاه هاي قديمي كه از آن ها رضايت ندارند مي روند و اين در حالي است كه ديگران با نتايج عالي از يك سالن زيبايي به سالن مي روند. اگرچه افراد زيادي به يك سالن مي روند و با يك مدل موي شگفت انگيز آنجا را ترك مي كنند ، اما بعضي از ما همه خوش شانس نيستيم. انتخاب يك آرايشگر خوب مي تواند دشوارتر از حد انتظار باشد. چگونه يك آرايشگاه مطمئن پيدا كنيم؟ اگر نمي خواهيد فقط به شانس اعتماد كنيد و مي خواهيد بدانيد كه چگونه يك آرايشگر خوب انتخاب كنيد تا اطمينان حاصل شود كه به آرزوهاي خود دست پيدا مي كنيد ، اين نكات مفيد را بخوانيد و بدانيد.

بر اساس توصيه هاي ديگران آرايشگاه خود را انتخاب كنيد.

به تجربه خودم ، اين اولين قدم براي شناختن يك آرايشگر است كه زندگي شما را تغيير خواهد داد. هرگز قدرت دهان به دهان را دست كم نگيريد ، من مي توانم به شما اطمينان دهم كه يك سبك خوب اين كار را نمي كند. آنها مي دانند بهترين تبليغات كار پياده روي آنهاست: مشتريانشان. اگر يكي از دوستانتان مدل موي شما را دوست دارد ، برويد و از او بپرسيد كه موهايش را از كجا و با چه كسي درست كرده است؟

اگر در حال حاضر در سالن هستيد و هيچ يك از كارمندان را نمي شناسيد ، از مسئول پذيرش بخواهيد كه توصيه اي به شما ارائه دهد. سوالات عمومي مانند اينكه چه كسي خوب است نپرسيد زيرا پاسخ آنها اين است كه همه آنها هستند. براي آنها توضيح دهيد كه موهاي شما چه نيازهايي دارد ، آنها مطمئناً مي توانند شما را به سمت آرايشگري راهنمايي كنند كه انتظارات شما را برآورده كند.

از آشنايان خود توصيه بخواهيد. در حالت ايده آل ، با ظاهري كه واقعاً دوست داريد با يك دوست يا همكار صحبت كنيد. اگر او ، به نوبه خود ، تجربيات بدي داشته باشد ، تضمين مي شود كه شما را از اين سرنوشت محافظت كند.

2. تحقيق آنلاين انجام دهيد

شما مي توانيد همه چيز را بصورت آنلاين پيدا كنيد ، مانند نكاتي در مورد نحوه مراقبت از مو و مدل موهاي خود ، چرا يك آرايشگر خوب نيست؟ تنها كاري كه شما بايد انجام دهيد جستجوي بهترين آرايشگاه هاي منطقه شما است و ليستي از آدرس ها را دريافت خواهيد كرد. بهترين چيز اين است كه اكثر اين سالن ها داراي يك وب سايت هستند ، بنابراين شما مي توانيد گالري تصاوير آنها را ببينيد و قبل از رفتن به آنجا با برخي از كاركنان ملاقات كنيد ، كارهاي آنها را بررسي كنيد ، در مورد ظاهر سالن و قيمت ها ايده خوبي داشته باشيد .

اين سالن ها را مي توانيد در فيس بوك نيز پيدا كنيد ، بدين معني كه صدها نظر و توصيه براي يافتن آرايشگاه مناسب خود دريافت خواهيد كرد. مردم به شما اطلاع مي دهند كه سالن چقدر خوب است و بهترين آرايشگر كيست. حتي مي توانيد يك آرايشگر را ببينيد كه در يكي از ويديوهاي زيادي كه سالن ها براي جامعه رسانه هاي اجتماعي خود بارگذاري مي كنند كار مي كند. در فيس بوك ، معمولاً مي توانيد تبليغات ويژه و تخفيف هاي هفتگي نيز پيدا كنيد.

نگاهي به وب سايت سالن بيندازيد. در اينجا معمولاً حتي قبل از اولين بازديد مي توانيد درباره مفهوم و خدمات كسب و كار اطلاعاتي كسب كنيد. همچنين مي توانيد با تجربيات ساير مشتريان در فيس بوك يا ساير شبكه هاي اجتماعي آشنا شويد. عكس هاي مدل مو به اشتراك گذاشته شده براي گرايش شما نيز مناسب هستند.

ابتدا يك چيز ساده را بخواهيد

اگر مي خواهيد محتاط باشيد ، بهترين كاري كه مي توانيد انجام دهيد اين است كه ابتدا چيزي ساده بخواهيد و ببينيد آرايشگري كه انتخاب كرده ايد چگونه عمل مي كند. شروع يك تغيير كاملاً جديد با آرايشگري كه اخيراً مي شناسيد زيرا آزمايش مي كنيد خيلي هوشمندانه نيست. اگر واقعاً از پيرايش ساده استفاده كنيد ، وقت آن را خواهيد داشت كه با آرايشگر اعتماد كنيد و كار آنها را تماشا كنيد: آيا آنها واقعاً جزئي هستند؟ آيا آنها وقت خود را مي گيرند يا سعي مي كنند در اسرع وقت با شما انجام شود؟ آيا آنها به درخواست هاي شما گوش مي دهند؟

4– سراغ شلوغ ترين آرايشگاه و سالن زيبايي برويد

اگر آماده رزرو با يك سالن هستيد اما مطمئن نيستيد كه با چه آرايشگري بايد رزرو كنيد ، كتابي را انتخاب كنيد كه شلوغ ترين برنامه را داشته باشد. چرا؟ چون همه آنها را مي خواهند! اگر آنها خيلي شلوغ هستند ، بايد به اين دليل باشد كه بسياري از مشتريان آنها را ترجيح مي دهند. صبر براي گرفتن وقت ملاقات با آرايشگاه نشانه خوبي است ، اين به شما مي گويد آنها كار بسيار خوبي انجام مي دهند كه روزانه مشتري هاي وفاداري به آنها مي آيند. شايد شما تمايل نداشته باشيد براي انجام موهايتان زياد منتظر بمانيد ، چه كسي مي خواهد؟ اما ارزشش را خواهد داشت.

آرايشگري با تخصص انتخاب كنيد

همه ما نمي توانيم در همه چيز خوب باشيم ، از جمله آرايشگري. بيشتر اوقات ، سالن هايي را مي يابيد كه كاركنان آنها همه كارها را انجام مي دهند: همان شخصي كه قرار است موهاي شما را رنگ كند ، كسي است كه موهاي شما را مي برد و مي شست. اما آرايشگر براي هر نياز موي شما مناسب نيست. اگر براي برش به يك سالن مراجعه مي كنيد ، مطمئن شويد كه قرار ملاقات با شخصي داريد كه فقط به موهاي زائد اختصاص دارد. اگر مي خواهيد مقداري رنگ به موهاي خود اضافه كنيد ، با شخصي كه فقط رنگ كار مي كند كتاب رزرو كنيد.

6. كسي را انتخاب كنيد كه بيشترين شباهت به شما را داشته باشد

اگر شما دختر فرفري هستيد ، مي توانم شرط ببندم اگر آرايشگري انتخاب كنيد كه موهاي فرفري هم داشته باشد ، موهاي شما در دستان خوبي خواهد بود. اين به اين دليل است كه آنها تجربه زيادي در مراقبت از اين نوع خاص موها خواهند داشت. اگر موهاي ظريف يا موهاي درشت داريد ، انتخاب يك آرايشگر كه بافت موي شما يكسان باشد ، درك ساده چگونگي رفع نيازهاي خاص موي شما را براي آنها ساده مي كند. آنها به راحتي با شما ارتباط برقرار مي كنند و اينكه چگونه مي خواهيد لباس خود را سبك كنيد. بنابراين پيش برويد و كسي را كه اين عامل مشترك را با شما شريك است رزرو كنيد.

7. ابتدا مشورت كنيد

قبل از رزرو آرايشگر ، با آنها مشورت كنيد. اين بايد رايگان باشد و اگر آرايشگر خوب باشد ، آنها حتي اگر در آن لحظه هزينه آنها را پرداخت نكنيد ، به شما توجه مي كنند زيرا ارزيابي شما بخشي از وظيفه آنها است و مهمتر از آن ، زيرا مشتري بالقوه اي هستيد. . نگران نباشيد و به تعداد لازم سوال كنيد تا مطمئن شويد قبل از رزرو با شخصي تا آنجا كه مي توانيد اطلاعات كسب مي كنيد. همچنين اين فرصت خوبي براي شناختن آرايشگر است. اگر آنها در حين پاسخ دادن به سوالات شما صبور باشند ، مطمئناً وقتي روي موهاي شما كار مي كنند با شما شكيبا خواهند بود. همچنين با گوش دادن به پيشنهادات آنها در مورد نحوه كار اين آرايشگر ايده خواهيد گرفت.

اين هفت توصيه را در مورد نحوه انتخاب مدل مو خوب دنبال كنيد و مي توانيد آرايشگاهي را پيدا كنيد كه خيالات موهاي شما را به واقعيت تبديل كند.

* پيشنهاد ما به شما مراجعه به سالن زيبايي آنيلا كه بهترين آرايشگاه زنانه غرب تهران است، مي باشد. اين سالن زيبايي غرب تهران كه بهترين آرايشگاه زنانه در قصرالدشت است و مي توان آن را بهترين عروس سرا غرب تهران و بهترين رنگ و مش كار غرب تهران نيز دانست؛ خدمات متنوعي ارائه مي دهد كه فقط به رنگ و مش و آرايش عروس ختم نمي شود. اين آرايشگاه خوب غرب تهران بهترين خدمات تتو را ارائه مي دهد و بهترين تتو كار غرب تهران هم هست. با توجه به اين كه در سالن زيبايي آنيلا همه اين خدمات با قيمت مناسب ارائه مي شوند؛پس ميتوان اين آرايشگاه را يك آرايشگاه خوب با قيمت مناسب غرب تهران و يا به عبارت ديگر سالن زيبايي با قيمت مناسب غرب تهران دانست*

يافتن آرايشگاه مناسب همه چيز ساده نيست. از اين گذشته ، وقتي به شخصي با قلب و موي خود اعتماد مي كنيد ، همه چيز بايد درست باشد. اين جايي است كه چك ليست ما مي تواند به شما كمك كند: بياموزيد چگونه آرايشگاه مناسب و آرايشگاه آينده خود را كه مي توانيد به آن اعتماد كنيد پيدا كنيد. اطمينان حاصل كنيد كه جستجوي شما پايان خوشي دارد!

شما آرايشگاه هاي مختلفي را امتحان كرده ايد اما هرگز واقعاً راضي نيستيد؟ تسليم نشويد ، آنها واقعاً وجود دارند: آرايشگران عالي كه مناسب شما هستند ، واقعاً گوش مي دهند و خواسته هاي شما را محقق مي كنند. تمام آنچه شما نياز داريد استراتژي درست براي يافتن آنها است. چك ليست ما مي تواند به شما كمك كند:

آرزوها و ايده ها

قبل از شروع جستجوي خود ، به آرزوهاي خود و آنچه براي رفتن به آرايشگاه اهميت مي دهيد ، فكر كنيد. آيا مشاوره دقيق براي شما مهم است؟ آيا شما براي قرارهاي خود به خودي ارزش قائل هستيد؟ يا اينكه انتخاب شما به قيمت خاصي بستگي دارد؟ ايجاد معيارهاي مشخص جستجوي شما را بسيار آسان مي كند.

بررسي قيمت

در بعضي از سالن ها براي برخي از خدمات (مانند سشوار) هزينه اضافي پرداخت مي كنيد. پيش از موعد ، بايد صرفه جويي در تشديد و يا لزوم چشم پوشي از خدمات ، به ليست قيمت نگاهي دقيق بيندازيد. اين كار همچنين اطمينان حاصل مي كند كه از تخفيف يا بسته پيشنهادي تخفيف استفاده مي كنيد.

نظارت مستقيم

بهتر است اولين قرار ملاقات را به صورت حضوري انجام دهيد. به شما فرصتي مي دهد تا نگاهي به سالن بياندازيد. آيا جو دلپذير است؟ آيا مكان جذاب و تميز است؟ عالي است ، اكنون شما در دنباله آرايشگاه جديد مورد علاقه خود هستيد.

اگر هنگام تعيين وقت قبلي در مورد آرايشگاه مورد نظر خود از شما سوال مي شود ، اين نشانه خوبي است. اين نشان مي دهد كه سالن به مشتريان دائمي اهميت مي دهد. همچنين به شما فرصتي مي دهد تا در مورد متخصصان براي درمان هاي خاص سال كنيد. سپس تضمين مي كنيد كه هميشه شريك مناسب براي رنگ ، كوتاهي و موارد ديگر در كنار خود داريد.

نيروي انساني

هنگامي كه وارد سالن مي شويد ، به كارمندان توجه كنيد: آيا از نظر طول موج پرسنل يكسان هستيد ، آيا آنها را دوستانه مي دانيد؟ اين به شما نشان مي دهد كه آيا در سالن احساس راحتي خواهيد كرد يا خير. نگاهي به مدل موهاي كاركنان نيز ارزش وقت شما را دارد. اعضاي تيم اغلب موهاي يكديگر را كوتاه مي كنند – نمونه كار عالي براي شما ايجاد مي كنند!

صحبت و مشاوره كنيد

براي ارزيابي اوليه ، مي توانيد يك مشاوره بخواهيد – بدون برش و يك ظاهر طراحي شده. يك آرايشگاه خوب براي شما وقت مي گذارد ، پوست سر و ساختار مو را بررسي مي كند ، در مورد مشكلات و روند مراقبت از موهاي شما سوال مي كند. اين نه تنها فرصتي به شما مي دهد تا با يكديگر آشنا شويد ، بلكه مي توانيد نكات مفيد و توصيه هاي محصول را نيز بدست آوريد.

وقتي مشكلي پيش مي آيد يا شما راضي نيستيد ، هميشه تقصير آرايشگر نيست. گاهي اوقات ما فقط فكر اشتباهي مي گيريم يا اصرار بر برشي داريم كه متناسب با ما نباشد يا با ساختار موهاي ما مطابقت نداشته باشد. بنابراين: فكر نكنيد كه آرايشگر خود را با سوالات آزار مي دهيد. در اينجا مثالي آورده شده است: به جاي اينكه فقط از اينكه يك حاشيه براي شما خوب به نظر مي رسد بپرسيد ، سوال كنيد كه حاشيه (بلند و غيره) مناسب شما است؟ سپس مي توانيد به طور مشترك بررسي كنيد كه چه چيزي براي شما بهتر است. يا با همراه خود عكس بگيريد تا آنچه را كه در ذهن داريد به آرايشگر خود نشان دهيد. سپس آرايشگر عالي نه تنها در مشاوره اي كه در پي مي آيد ، از نماي كلي سر و موهاي شما ، بلكه از نگاه كلي شما نيز برخوردار است. به هر حال ، مدل موي جديد بايد با سبك شما مطابقت داشته باشد و رنگ موي جديد بايد با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد.

حرفه اي بودن!

پيشه وري حرفه اي همه چيز است. بسياري از آرايشگران در سمينارها ، آموزش مداوم و حتي مسابقات براي پيشرفت بيشتر و به روز بودن شركت مي كنند. بنابراين اگر جوايز يا گواهينامه هايي را در آرايشگاه مي بينيد ، مي دانيد كه جاي خوبي را برگزيده ايد.

* ما به شما مراجعه به سالن زيبايي آنيلا كه بهترين آرايشگاه زنانه غرب تهران است را پيشنهاد مي كنيم. اين سالن زيبايي غرب تهران با مديريتي مجرب كه بهترين آرايشگاه زنانه در قصرالدشت البته بهترين عروس سرا غرب تهران و بهترين رنگ و مش كار غرب تهران نيز هست؛ در زمينه هاي مختلف و متنوعي خدمات ارائه مي دهد (كه فقط به رنگ و مش و آرايش عروس ختم نمي شود.) اين آرايشگاه خوب غرب تهران با خدمات متنوع و قيمت مناسب بهترين خدمات تتو را نيز به مراجعان عزيز ارائه مي دهد و مي توان آن را بهترين تتو كار غرب تهران هم دانست. اين آرايشگاه يك آرايشگاه خوب با قيمت مناسب غرب تهران و يا به عبارت ديگر سالن زيبايي با قيمت مناسب غرب تهران است كه بهترين خدمات را با كادر توانا و با تجربه با بهترين قيمت ها در راستاي جلب رضايت مراجعان عزيز ارائه مي دهد*

در شهر كمبود آرايشگر وجود ندارد ، اما همانطور كه بسياري موافق هستند ، يافتن يك آرايشگاه هميشه كار ساده اي نيست. وقتي آرايشگاه خوبي پيدا كرديد ، مي خواهيد هميشه به نزد آنها برويد. زيرا استفاده از آرايشگاه خوب مانند استفاده از بسياري از خدمات حرفه اي ديگر است. شما مي خواهيد با كسي كه مي شناسيد و نيازهاي خاص شما را درك مي كند ، برويد. يك رابطه خوب با يك آرايشگر خوب اين اطمينان را به شما مي دهد كه آنها بارها و بارها سبك خوبي به شما مي دهند ، و از آنجا كه ما اعتقاد داريم كه “شناختن يك نفر” لازم است بايد بدانيم برخي آؤايشگران از خصوصياتي برخوردارند كه آن ها را به عنوان يك آرايشگر خوب متمايز مي كند.

توجه به جزئيات و علاقه به مو

مانند بسياري از مشاغل ، يك آرايشگاه خوب نيز بايد هميشه جزئيات لازم را داشته باشد و از هر مشتري خود بخواهد كه بهترين ظاهر خود را داشته باشد. اين به اين معني است كه يك آرايشگر خوب قادر است نيازهاي مشتري را تفسير كند ، اما همچنين پيشنهادهايي را ارائه مي دهد كه ممكن است فرد روي صندلي در نظر نگرفته باشد ، از جمله گزينه هايي كه براي فرم صورت ، مو و سبك زندگي آنها مناسب است. يك آرايشگر خوب فقط به دليل نياز به شغل به عنوان آرايشگر فعاليت نخواهد كرد ، بلكه به اين دليل كه علاقه زيادي به آرايش و آرايش موي هنري دارند.

شخصيت گرم و دوستانه

نشستن روي صندلي سالن زيبايي مي تواند براي بسياري از افراد ترسناك باشد ، بنابراين يك آرايشگر خوب بايد مهارت هاي اجتماعي را داشته باشد تا مشتريان خود را راحت كند و بتواند به مشتريان خود كمك كند تا با درگير كردن در مكالمه ، در حالي كه شرايط استرس زا نيست و انتخاب هر گونه نشانه اجتماعي از مشتريان خود. براي ارائه خدمات خوب و همچنين كوتاهي مو ، آرايشگران بايد اعتماد به نفس ، خروجي داشته و بتوانند به راحتي با مردم ارتباط برقرار كنند. آرايشگران خوب همچنين بايد شنونده هاي خوبي باشند و واقعاً به صحبت هاي مشتريانشان علاقه نشان دهند.

بر روي يادگيري مدل هاي جديدتر متمركز شده و از تحولات استقبال مي كند

همانطور كه انتظار داريد ، آرايشگران خوب همه تجربه ها را دارند و با طيف گسترده اي از سبك ها و انواع مختلف مو ، تمرين كرده اند. آنها بايد با اطمينان از همه ابزارها و تجهيزات مختلف براي انجام كار خود استفاده كنند و حتي در يك سبك خاص تخصص داشته باشند. كساني كه در دنياي آرايشگري جدي هستند ، با سبك هاي جديد به روز مي مانند و مي توانند آنها را در متن محل كار خود سازگار كنند. يك آرايشگاه خوب همچنين به ابزارها و تجهيزات با كيفيت دسترسي خواهد داشت و از برخي محصولات با بهترين كيفيت براي مشتريان خود استفاده مي كند.

در حالي كه مهارت هاي حرفه اي برش و استايل بخشي از هسته اصلي تشكيل دهنده هر آرايشگر خوب است ، اما بسياري از ويژگي هاي ديگر باعث مي شود يك آرايشگر از بقيه برجسته تر باشد.

يك آرايشگر خوب بايد:

با سلام و احوالپرسي به مشتريان و خوشامدگويي و آسودگي خاطر آنها را جلب كند.
قرار ملاقات بگذاريد و از منتظر ماندن مشتري خودداري كند.
دقيقاً بفهميد مشتري از قرار ملاقات و مشاوره خود چه مي خواهد.
موها را بشويد و حالت دهد.
موها را كوتاه كرده و حالت دهد.
موها را رنگ ، فر يا صاف كند ، با خيال راحت با محصولات شيميايي كار كند.
در مورد مشكلات جزئي مو يا پوست سر توصيه كند.
پرداخت ها را انجام دهد.
با روندهاي جديد همراه باشد.
براي دستيابي به توسعه مداوم شخصي (CPD) به طور مداوم آموزش ببيند.
از محصولات جديد آگاه باشد ، گاهي اوقات در دوره هاي كوتاه توليدكنندگان شركت كند.
در جهت توسعه مهارت هاي پيشرفته در رنگ آميزي ، پرمينگ ، ارزيابي و تكنيك هاي اصلاحي تلاش كند.
يك كارآموز در آرايشگاه نيز بايد:
پس از استفاده ، لباس و حوله ها را براي شستن لباس مرتب كند.
سالن را تميز و مرتب نگه دارد.
هنگام ورود و خروج از سالن به مشتريان در گرفتن كت و كيف كمك كند.
براي مشتري ها چاي يا قهوه درست كند.
با تحويل تجهيزات به آرايشگران كمك كند.
در هنگام كار ، سبك شناسان باتجربه را مشاهده و از آنها بياموزد.

سالن زيبايي آنيلا جزو آرايشگاه ارزان در غرب تهران محسوب ميشود.

هر نوع لك، تغيير رنگ يا نقصي است كه روي پوست ظاهر مي­شود. لك ­هاي صورت ممكن است ناخوشايند و از نظر احساسي ناراحت كننده باشند­،

از خدمات خودروبر در قزوين مي توان به حمل خودروهاي وارداتي صفر كيلومتر، حمل خودروهاي لوكس و لاكچري، حمل خودروهاي مسابقه، حمل خودروهاي تصادفي و حمل خودروهاي نياز به تعمير اشاره نمود.

وي مي‌گويد هر وقت پاي تماشاي اجراهايي كه خودش طراحي كرده مي‌نشيند، سعي مي‌كند ۱۲ تا ۱۴ مورد از اصلاحاتي را كه قصد دارد بعدتر با گروهش در ميان بگذارد، حفظ كند.

چه زماني به مشاوره مراجعه كنيم؟

مشاور و روانشناس مي‌توانند مشكلات روانشناختي در افراد جامعه را شناسايي، توصيف، تحليل و تبيين كنند و براي درمان آنها راه حلي مناسبي ارائه دهند. اين امر مي تواند در نهايت منجر به ارتقاء بهداشت روان افراد جامعه شود.

اعتماد به نفس يك جور طرز فكر مثبت راجع به خودتان و توانايي‌هايتان است و درست همان موقعي كه همه چيز به‌ هم مي‌ريزد، مي‌تواند به فريادتان برسد و به شما كمك كند تا در برابر مشكلات‌تان قوي باشيد.

كلينيك دندانپزشكي و متخصص ايمپلنت در تهرانپارس ، دندانپزشك متخصص ايمپلنت با سال ها تجربه در زمينه كليه خدمات دندانپزشكي بزرگسال و دندانپزشكي اطفال فعاليت مي كند.

درك خشم
خشم يك احساس عادي و سالم است، نه خوب و نه بد. خشم مانند هر احساسي پيامي را منتقل مي‌كند و به شما مي‌گويد كه وضعيت ناراحت كننده، ناعادلانه يا تهديد آميزي داريد.